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8. Tres años depués, Arnold inició una relación con Sue Moray, dicha relación period muy libre y estaba marcada por los constantes
   viajes de Schwarzenegger. Ella period una peluquera de
   Beverly Hills con una clientela extensa y ambos
   deseaban una relación que no fuera asfixiante.
   Desde el primer momento en que Arnold apreció a
   su oponente descubrió por qué le llamaban «El Mito», su musculatura period impresionante y su pose de X period perfecta.
   Además, Sergio Oliva efectuaba exigentes sesiones de ejercicio de bombeo antes de presentarse en el escenario, por tal razón, su definición solía ser imponente.

   «Seguro que hay mucha gente que sospecha y dice mierdas», dijo a Fortune.

   Para el año de 1980 volvió de su retiro para
   competir en una edición más del Mr. Olympia, pero lo mantuvo en secreto.
   En 1980, habiendo entrenado solo 7 semanas llego a la tarima del
   campeonato para demostrar que period cuestion de actitud y
   disciplina. Una ves mas conseguia el titulo, septima vez para ser
   mas exactos.
   Todos superestrellas como Lance Armstrong, quien ganó ocho veces el Tour de Francia con la ayuda de sustancias como testosterona, cortisona,
   hormonas de crecimiento y eritropoyetina (EPO). El cóctel
   de Nacho va variando, según las novedades que van surgiendo y sus objetivos.
   «Para mí el básico es la testosterona, luego está la Boldenona, la Deca, el Winstrol, que suena siempre por ahí porque seca mucho…».
   «Primero se coge mucho, mucho peso, y luego se seca»,
   señala César, que también menciona la Deca y
   el Winstrol, además de Primobolan y Testex, entre los fármacos que él utilizaba.
   Se podía tomar en forma de pastilla, o por inyección intramuscular.

   Arnold nunca se rindió y pronto estaría entrenando con los mejores, este sería el último evento que
   perdería, de igual forma, fue la última vez que Sergio Oliva pudo superar a Schwarzenegger.
   Durante el concurso londinense Arnold también tuvo la
   oportunidad de conocer y entablar una amistad con su ídolo de la infancia Reg Park,
   el cual pronto se trasladaría hasta su residencia en Sudáfrica.
   Schwarzenegger aún a sus 20 años tenía algunos problemas de conducta y veía en Park
   a todo un caballero, por tanto, para seguir su entrenamiento de cara al Mister Universo 1967, viajó hasta Sudáfrica donde se encontraría con Park.

   Schwarzenegger entre los años eighty y 90 participó en más de una docena de películas de acción. Pumping Iron se
   estrenó hace varias décadas y aún en la actualidad no
   ha perdido su vigencia, es una de las grabaciones más importantes
   para el mundo del culturismo, con el deporte de los hierros y el culto al físico como bandera.
   Luego de este último concurso, anunció su «retiro» del culturismo
   profesional.
   Además de esto, estos culturistas también pueden tener efectos
   secundarios irreversibles como daño a los órganos (por ejemplo, daño
   al hígado, riñones o corazón). A estas personas también les puede
   resultar difícil hacer frente a la abstinencia de esteroides y
   pueden tardar más en hacer que su cuerpo comience a producir hormonas naturales una
   vez más. En su siguiente visita al consultorio, el paciente
   informó que se sentía bien, pero que no estaba satisfecho con la masa muscular que
   pudo lograr sin suplementos y hormonas. En contra del consejo de su nefrólogo, reanudó su dieta rica en proteínas, así como los suplementos dietéticos, la testosterona y la hormona de crecimiento, pero a niveles más bajos que
   antes.
   Sin embargo, antes de cambiar su atención a la actuación a tiempo completo, el roble austriaco
   fue una de las figuras más destacadas en el mundo del culturismo y ha estado trabajando
   en su físico desde muy joven. En la previa de aquel enfrentamiento, Le había publicado una imagen que despertó todo tipo de polémicas,
   ya que a sus 42 años su masa muscular continuaba en aumento.
   El ex luchador se defendió asegurando que
   al momento de tomarse la foto, el ángulo y la luz lo hicieron «verse más musculoso».
   Un informe que realizó Infobae recopiló a un grupo de atletas que fue víctima de esos compuestos orgánicos.
   Desde deportistas que arruinaron su carrera, fisicoculturistas que
   deformaron su cuerpo, hasta luchadores que perdieron la vida por los diversos
   efectos secundarios.
   Según él, la culpa es de un problema congénito, aunque quizá los esteroides tengan algo
   que ver. «Solo los tomaba durante cuatro meses al
   año», jura en la serie. ‘Arnold’ arranca con su protagonista fumándose un puro en un jacuzzi rodeado de
   montañas nevadas y concluye, tres horas más tarde, con David Bowie cantando ‘Heroes’ en alemán. Un vistazo a la sala de trofeos del actor en su
   fastuoso chalé alpino, con dos gigantescos retratos de su época de culturista,
   certifica que la modestia no forma parte de la egocéntrica personalidad de
   Schwarzenegger, que el mes que viene cumplirá 76 años.

   Fallas hepáticas y renales, tumores del tamaño de una pelota de tenis y la mitad
   de su hígado arruinado, fueron algunos de los efectos
   secundarios que le produjo la ingesta en exceso de los anabólicos.

   Tras experimentar dolores abdominales agudos,
   náuseas y falta de aire, Kimbo Slice falleció a los forty two años, producto de una insuficiencia cardíaca.
   Slice period consumidor de anabólicos, hasta creía que su ingesta, regulada por profesionales,
   podía beneficiar al show donde él participaba.
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   Arnold Schwarzenegger nació el 30 de julio de 1947 en Thal, Austria, en una pequeña aldea rural.

   Desde muy joven, mostró un interés y una pasión por el deporte, influenciado por su
   padre, quien era miembro del Partido Nazi y esperaba que Arnold siguiera sus pasos.
   A pesar de esta influencia, su amor por el fisicoculturismo y el deporte en common fue más fuerte.
   A los 14 años, Arnold comenzó a practicar fútbol, atletismo y levantamiento de pesas,
   y su determinación y dedicación pronto lo llevaron a sobresalir
   en estas disciplinas deportivas. Durante su adolescencia, Schwarzenegger encontró inspiración en revistas de culturismo que su padrastro le proporcionaba, y rápidamente se
   sintió atraído por la figura de Reg Park, un fisicoculturista y actor británico.
   La admiración de Arnold por Park creció hasta el punto en que
   se convirtió en su modelo a seguir, y comenzó a soñar con emular su éxito tanto en el culturismo como en la actuación.
   Impulsó a Coleman a perseguir sus sueños y alcanzar alturas mucho mayores que nunca imaginó.

   Al igual que Arnold Schwarzenegger, Flex Wheeler merece una mención especial por su dedicación al culturismo.
   (El entrenamiento de Flex Wheeler tras su amputación de una pierna).
   En sus inicios en el cine varias veces le dijeron que no tendría éxito
   en Hollywood, ya que su cuerpo no se adaptaba a los
   estándares y su acento no period el de un típico protagonista estadounidense.
   Pero Arnold tenía sus sueños bien definidos y esperó
   el momento indicado para personificar papeles que lo pudieran conducir al éxito.
   Schwarzenegger nunca aceptó un «no» en su carrera, incluso, cuando los productores de
   la película Twins estaban indecisos sobre su contratación, prefirió trabajar gratis que dejar de demostrar sus cualidades con actor de comedias.
   Todo el dinero recaudado era invertido nuevamente en propiedades inmobiliarias, muchas de ellas
   eran adquiridas con precios bajos y luego restauradas por
   Arnold y Franco.
   Me vi a mí mismo en ese escenario de Mr. Universe… Y vi
   a much de personas en el Auditorio, en el teatro gritando ‘Arnold, Arnold, Arnold’». Arnold Schwarzenegger ha tenido una infancia difícil en Austria, creció en una casa con un padre abusivo y una madre emocionalmente distante. En su documental de Netflix, arnold, el actor compartió que todos deben cumplir un período militar en su país y no pueden tener un pasaporte a menos que superen este período de entrenamiento obligatorio. «Él tenía una enorme caja toráxica y un pectoral gigante, y toda vez
   que vía su famosa pose de pectoral, yo tenía la certidumbre que quería se así de grande cuando
   él hacía esa pose», recuerda Arnold. Su tamaño sin precedentes, particularmente de su dorso, dio al joven Arnold un objetivo a alcanzar. Con la imagen de Park en la cabeza, Arnold creó su rutina básica que lo posibilitó crear la mayor cantidad posible de masa sin preocuparse por los detalles. Arnold entrenaba duro y pesado, atacando los pectorais tres veces en la semana, y trabajaba los dorsales en el mismo día, teniendo una sensación imponente en toda la parte superior del cuerpo.

   References:

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